Mit Achtsamkeit gut führen!

Kaum ein Thema ist derzeit so präsent wie Achtsamkeit. Umso gespannter war ich, das Praxishandbuch „Achtsame Führung: Trainings erfolgreich leiten“ von Marion Hermann zu lesen. Ich bin fest davon überzeugt, dass gesundheitsorientierte Führung längst kein Nice-to-have mehr ist, sondern eine zentrale Unternehmensaufgabe. Gleichzeitig blieb bei mir jedoch ein gewisses Fragezeichen.

Meine Skepsis war schnell überwunden. Der konzipierte Seminarfahrplan für Führungstrainings zu gesunder Zusammenarbeit und Selbstfürsorge hebt sich wohltuend von klassischen Achtsamkeitstrainings ab. Statt sich primär auf Achtsamkeitsmethoden zu konzentrieren, verfolgt er einen ganzheitlichen Ansatz, der Achtsamkeit als grundlegende Haltung in Führung und Organisation versteht. Zwar sind praktische Elemente wie Yoga, Entspannungsübungen oder Meditation sinnvoll integriert, sie stehen jedoch nicht im Mittelpunkt.

Achtsame Führung wird nicht isoliert als individuelles Verhalten betrachtet, sondern im Zusammenspiel mit den Rahmenbedingungen innerhalb der Organisation. Das sogenannte „Organisationale Achtsamkeitsdreieck“ dient dabei als roter Faden und strukturiert den Seminarfahrplan entlang der drei zentralen Dimensionen: Selbstfürsorge der Führungskraft, Führung und Zusammenarbeit sowie Arbeits- und Organisationsgestaltung.

Der Seminarplan ist auf drei Tage angelegt und bietet sowohl Umsetzungs- als auch Gestaltungsmöglichkeiten, als Präsenztraining ebenso wie als Live-Online-Training. Besonders spannend finde ich am dritten Tag mit dem Schwerpunkt „Fokus Arbeit und Organisation“ die Themen „achtsames Projektmanagement“ und vor allem „betriebliches Gesundheitsmanagement“.

Der Leitfaden punktet zudem durch seine klare Struktur und hohe Praxisnähe. Die modular aufgebauten Konzepte für Präsenz- und Onlineformate lassen sich flexibel einsetzen und an unterschiedliche Zielgruppen anpassen. Ergänzende Download-Materialien wie Reflexionsübungen, Arbeitsblätter und Fallbeispiele unterstützen die direkte Umsetzung in Trainings und Seminaren.

Insgesamt bietet das Werk eine fundierte und zugleich anwendungsorientierte Grundlage für Trainerinnen und Trainer, Führungskräfte sowie Fachleute aus Personal- und Organisationsentwicklung. Die gelungene Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Umsetzbarkeit macht den Seminarfahrplan zu einer wertvollen Ressource für alle Trainer und Trainerinnen, die in ihren Seminaren gesundheitsorientierte und resiliente Führung nachhaltig im Unternehmen verankern möchten. Richtig gut!