Berufs- und Karriereplanung
Die Ärzte-Zeitung berichtet, dass laut einer Studie der Baumann Unternehmensberatung „Deutschland, Deine Manager!“ jede zweite Führungskraft einen Burnout befürchtet!Die Gründe sind bekannt: Bewältigung komplexer Herausforderungen in kurzer Zeit, Unsicherheit und…
Haben Sie sich im Urlaub richtig schön entspannt? Nein? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen ArbeitnehmerInnen in Deutschland. Aus einer repräsentativen Umfrage des Marktforschungsinstituts Mindmetre geht hervor, dass fast …
Kurzfristig machen uns außergewöhnliche Belastungen leistungsfähig, doch wer häufig unter Druck steht, in Hektik gerät, wie ein Getriebener durch das Leben hastet oder sich aufgerieben fühlt zwischen Privat- und Berufsleben,…
1. Stressfaktoren orten: Beobachte genau dein Verhalten und versuche herauszufinden, welche Situationen dich immer wieder in Panik versetzten. Hast du zu hohe Erwartungen an dich selbst, oder belasten dich Verpflichtungen…
Immer mehr Studierende leiden unter Überforderung und Stress. Seit der Umstellung auf das Bachelor-Master-System stellten Experten eine deutliche Tendenz zu einer allgemeinen Überlastung und psychischen Erschöpfung an den Universitäten fest.…
Noch immer gibt es mehr Männer in Führungspositionen als Frauen. Woran das liegen könnte zeigen die Ergebnisse eines Forschungsprojekts der Universität Leipzig und Hamburg. Fünf Teams aus Forscherinnen haben sich…
Stressbewältigung für Frauen Sie fühlen sich oft sehr erschöpft von Job, Familie, Kinder, vielleicht sogar Freitzeitaktivitäten? Stärken Sie ihr persönliches Wohlbefinden und erfahren Sie, aktiv mit Ihren ganz individuellen gefühlten Alltagsbelastungen richtig…