Berufs- und Karriereplanung
Praxisorientierter Leitfaden Von Thomas Schmidt habe ich bereits die Bücher aus der managerSeminare-Reihe Kommunikationstrainings erfolgreich leiten und Konfliktmanagement-Trainings erfolgreich leiten gelesen. Zwei Bücher, die mein Trainingsrepertoire erweitert haben. Nun war…
101 Impulse kurz und knapp = 101 mal richtig gut „Warum ich jongliere? Na, damit nichts runterfällt!“ So lautet ein Statement zu einem Bildchen in dem Buch „101 Impulskarten zur…
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Kundinnen und Kunden, in diesem Jahr war einfach alles anders. Es war außergewöhnlich und wir mussten uns auf völlig neue Herausforderungen einstellen: Wir erlebten…
Nach einer längeren Pause wird Frauen coachen Frauen wieder ins Leben gerufen – und zwar als Communication Circle, weil es wichtig ist, dass Frauen miteinander reden, sich austauschen, ein Netzwerk…
Gerade wenn wir unruhig oder gestresst sind, können wir durch Atemübungen zu Entspannung und Beruhigung finden. Eine Übung, die sich ohne großen Aufwand durchführen lässt, ist folgende: Bauchatmung: Legen Sie…
Das „Zauberwort“, mit dem Sie Stress, Ungewissheit und/oder Krisen meistern können, heißt Resilienz. Stellen Sie sich einmal vor, Sie drücken einen Schwamm fest zusammen, werfen ihn gegen eine Wand oder…
Um die Grübelspirale zu unterbrechen, können Sie folgende Übungen ausprobieren: – Nehmen Sie die Erste – Hilfe – Kasten – Übung Die Erste-Hilfe-Kasten-Übung besagt, STOPP zu sagen! Sobald sich eine…
Corona bringt uns an die Belastungsgrenze. Wer sich sorgt, der beschäftigt sich gedanklich mit der Zukunft und welche Herausforderungen, Bedrohungen oder negative Folgen auf uns oder auf nahestehende Menschen zukommen…
Nachdem mir bewusst wurde, dass mein Tagesgeschäft vorerst nicht mehr so wie gewohnt stattfinden wird, und ich keine Coachings, Supervisionen, Mediationen, Moderationen und auch keine Trainings durchführen werde, habe ich…
Weltgesundheitstag! Am 07.06.2016 – sprich heute – ist ein Aktionstag, der an die Gründung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahre 1948 erinnern soll. Und jedes Jahr soll ein vorrangiges Gesundheitsthema in…
Es ist schon interessant, womit sich manche Leute beschäftigen und dies per Studien veröffentlichen. So gibt es Forscher, die sich dem Zusammenhang zwischen Attraktivität und Erfolg widmen. Und wenn Sie…
Fern ab der Frage, wofür Karrierecoaching alles dienlich sein kann, hört sich der erste Schritt heutzutage schon sehr abgegriffen an und gehört dennoch zu den schwierigsten Unterfangen. Es geht um…